홈 > 시설안내 > 여성플라자 스포츠센터

프로그램현황

* 문의전화 : 02-822-2426~7

수영

- 레인별 시간표는 공지/프로그램 안내 참조바람
- 청정 전해살균 시스템
- Overflow 및 트렌치 배수 시스템
- 탈의실, 샤워실, 체온조절실, 의무실 등
- 자연채광
- 성인풀 25m(6레인), 어린이 풀
- 성인수영, 주부수영, 주부수영, 어린이수영, 아쿠아로빅, 소수정예
  (선수반포함) 개인레슨 운영
- 수준높은 강사진의 체계적인 맞춤식 수영지도

헬스

- 54평 규모의 건강관리시설
- 유산소기구 24대, 웨이트기구 18대, 체지방분해기 등 다양한 기구 보유
- 수준 높은 강사진의 체계적인 지도
- 개인, 그룹 퍼스널트레이닝 및 개별 맞춤 운동

다목적

- 전용공간 총 49평의 넓고 쾌적한 공간
- 에어로빅, 댄스프로그램, 요가, 필라테스 등 다양한 프로그램

교육문화

- 평생교육을 목표로 자기개발의 즐거움, 배움의 기쁨,
  아름다운 만남의 장소의 문화프로그램
- 학습능력과 집중도를 높일 수 있도록 설계된 인테리어
- 영아, 유아, 어린이, 성인취미, 전문음악 등 다양한 프로그램 운영

여성특화 30분 순환운동

- 체계적인 1:1 건강관리
- 여성, 아동을 위한 최첨단 장비
- 30분만으로 지방감소, 근력강화
- 전문트레이너 체계적 관리