강좌 상세정보
강좌소개 | SNPE 바른자세운동 (Self Natural Posture Exercise)는 “자기 스스로(Self) 하는 인간 본연의 자세(Natural Posture)를 회복하는 운동(Exercise)” 이라는 의미를 담고 있으며 기존의 자세교정 및 통증 치료 방법이 타인에 의존한 방법이였다면, SNPE는 통증을 느끼는 본인 자신의 노력으로 본래의 자세를 회복하여 비뚤어진 자세를 교정하고 척추를 바로잡는 SELF 운동법입니다 - 중급반 - |
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강좌세부내용 | * 기본준비물: 웨이브베게, 다나손, 바른자세벨트 (기본도구외 개별 체형에 따른 필요 도구는 강사와 협의 후 구매) - SNPE 바른자세운동(소도구)공식 구매사이트 : https://www.snpeshop.com/?NaPm=ct%3Dljf2o9hk%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dds%7Ctrx%3Dnull%7Chk%3D49c6c8273b11f8ac7d58990044a178d525f06ab3 |
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강좌 정보
접수기간이 아닙니다
- 접수방식
- 선착순
- 강좌명
- 07시[화목] 소수 SNPE바른자세 2층 특화/ SNPE /주2회
- 시간
- 매주 화목(07:00~07:50)
- 센터
- 동작구민체육센터
- 정원
- 12명
- 잔여
- -
- 교육대상
- 중등생~성인
- 수강료
- 68,000원 / 중고등생~성인 1개월
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