강좌 상세정보
강좌소개 | - 여성전용 특화프로그램(근력+유산소+웨이트로빅) - 서킷순환운동으로 기구를 돌아가면서 근력운동, 유산소 운동, 웨이트로빅을 반복 순환하는 여성전용 순환운동 - 강의실: 2층서킷나이트실(다목적실 옆) - 준비물 : 운동복, 실내운동화 |
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강좌 정보
접수기간이 아닙니다
- 접수방식
- 선착순
- 강좌명
- 09시 /화목 /서킷나이트 주2회
- 시간
- 매주 화목(09:00~09:50)
- 센터
- 흑석체육센터
- 정원
- 15명
- 잔여
- -
- 교육대상
- 성인여성전용
- 수강료
- 76,000원 / 성인 1개월
수강신청 안내
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